睡覺手麻痹，很多人都會認為只是因壓着手睡覺，姿勢不好而已，不用理會。但如果手麻痹問題經常出現，事實是可能患上了腕管綜合症 (Carpal Tunnel Syndrome)，絕對需要理會！腕管綜合症是一種因為重複性動作或長期屈曲手腕而引起的問題。就個人的觀察而言，患者大部分是上班一族，以及長時間使用電子產品的人士或家庭主婦。
腕管綜合症是甚麼？
要了解腕管綜合症，我們首先要知道腕管是甚麼。腕管位於手腕，它是一條好像隧道般，由手掌骨及韌帶構成的通道。我們的正中神經 (median nerve) 、血管和手部的筋腱，都會通過腕管到達手部。當我們做一些重複性的動作或長期屈曲手腕，例如長時間使用滑鼠 / 鍵盤加上姿勢不正確，位於腕管的筋腱有可能因此而發炎。發炎會令筋腱腫脹，從而令神經線受壓。由於正中神經支配大拇指、食指、中指以及一部分無名指感覺的神經，當受壓時便會引致手腕痛、痠軟、無力、手痹，手指麻痹等症狀。
手麻痹症狀
患者初時可能會在睡覺時，因手痛或手部麻痹而醒來。初期可能只要用力擺動手腕、手指等便可紓緩麻痹症狀。但若情況長期持續沒有理會，痛楚可以蔓延至前臂，甚至令手指握力變弱，嚴重者手部肌肉會出現萎縮，非常影響工作和日常生活！
就臨牀所見，腕管綜合症的患者一般都是有嚴重症狀才求醫，因初患者不容易察覺問題，特別是睡覺時出現手痹更往往被忽視。其實如果有以上症狀，應該立即找專業人士檢查或治療。
睡覺手麻痹，可能是腕管綜合症！
何梖榮 Dr. Albert Ho 為香港註冊脊醫 (Hong Kong Registered Chiropractor)，脊骨神經科醫生。何梖榮脊醫專業資格包括：美國生命脊骨神經科醫學院博士(Doctor of Chiropractic)，美國脊骨神經科國家考試委員會執照及香港註冊脊醫。
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睡覺時出現手麻痹，很多人都會認為只是因壓着手睡覺，姿勢不好而已，不用理會。但如果手麻痹問題經常出現，事實是可能患上了腕管綜合症，絕對需要理會！腕管綜合症是一種因為重複性動作或長期屈曲手腕而引起的問題。例如長時間使用滑鼠 / 鍵盤加上姿勢不正確，位於腕管的筋腱有可能因此而發炎。
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何梖榮註冊脊醫
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