睡覺手麻痹,可能是腕管綜合症!

睡覺手麻痹,很多人都會認為只是因壓着手睡覺,姿勢不好而已,不用理會。但如果手麻痹問題經常出現,事實是可能患上了腕管綜合症 (Carpal Tunnel Syndrome),絕對需要理會!腕管綜合症是一種因為重複性動作或長期屈曲手腕而引起的問題。就個人的觀察而言,患者大部分是上班一族,以及長時間使用電子產品的人士或家庭主婦。

手麻痹-腕管綜合症

腕管綜合症是甚麼?

要了解腕管綜合症,我們首先要知道腕管是甚麼。腕管位於手腕,它是一條好像隧道般,由手掌骨及韌帶構成的通道。我們的正中神經 (median nerve) 、血管和手部的筋腱,都會通過腕管到達手部。當我們做一些重複性的動作或長期屈曲手腕,例如長時間使用滑鼠 / 鍵盤加上姿勢不正確,位於腕管的筋腱有可能因此而發炎。發炎會令筋腱腫脹,從而令神經線受壓。由於正中神經支配大拇指、食指、中指以及一部分無名指感覺的神經,當受壓時便會引致手腕痛、痠軟、無力、手痹,手指麻痹等症狀。

手麻痹症狀

患者初時可能會在睡覺時,因手痛或手部麻痹而醒來。初期可能只要用力擺動手腕、手指等便可紓緩麻痹症狀。但若情況長期持續沒有理會,痛楚可以蔓延至前臂,甚至令手指握力變弱,嚴重者手部肌肉會出現萎縮,非常影響工作和日常生活!

就臨牀所見,腕管綜合症的患者一般都是有嚴重症狀才求醫,因初患者不容易察覺問題,特別是睡覺時出現手痹更往往被忽視。其實如果有以上症狀,應該立即找專業人士檢查或治療。


 

睡覺手麻痹

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睡覺時出現手麻痹,很多人都會認為只是因壓着手睡覺,姿勢不好而已,不用理會。但如果手麻痹問題經常出現,事實是可能患上了腕管綜合症,絕對需要理會!腕管綜合症是一種因為重複性動作或長期屈曲手腕而引起的問題。例如長時間使用滑鼠 / 鍵盤加上姿勢不正確,位於腕管的筋腱有可能因此而發炎。
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Dr. Albert Ho 脊醫治療及痛症資訊分享
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